Techno Workout Dance

Un modo alternativo di danzare e allenare il corpo

Un risveglio mattutino energetico e attivante

Una pratica sul movimento ritmico

Giocare ad abitare la dancefloor

Aperto a tutte/i poiché questo è adattabile a tutti i corpi, anche a chi non ha mai danzato

 
 
 
DOVE
 
tutti i martedì dalle 10 alle 12 dal 16 gennaio
PRESSO PRAT
via del PRATELLO 53 Bologna
per info iscrizioni e/o collaborazioni
anna.albertarelli@gmail.com
tutti i giovedì dalle 19 alle 20.30 marzo-maggio
PRESSO TANK-serbatoio culturale
via Emilio Zago 14 Bologna
per info e iscrizioni
tank.serbatoioculturale@gmail.com
 
𝗖𝗢𝗠𝗘
Con un programma sviluppato sul movimento/danza che, grazie alla ripetitività della musica techno ed ai suoi 𝗕𝗣𝗠 promuove lo stato di benessere psicofisico bioenergetico lo scioglimento e la tonificazione dei muscoli, anche di quelli più “dimenticati”
 
𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘’
ti piace così tanto la techno che la balleresti anche di mattina
ti piace danzare ma non hai trovato la tua danza
vuoi allenarti ma odi la palestra
Ti senti impacciata/o quando vai a ballare ma senti che qualcosa pulsa dentro e non sai come farlo uscire fottendotene di quello che pensa la gente
sei una danzatrice/danzatore alla ricerca di nuovi stimoli creativi
 
𝗕𝗥𝗘𝗩𝗘 𝗕𝗜𝗢 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘
Sono una corografa/formatrice/artista curiosa e amante della sperimentazione e trasversalità di linguaggi da sempre
Negli anni 90 parallelamente al percorso di danzatrice 𝗱𝗶𝘂𝗿𝗻𝗮, ho ballato la techno ai rave e ho lavorato nelle discoteche Cocoricò etc.. come performer 𝗻𝗼𝘁𝘁𝘂𝗿𝗻𝗮.
LA techno music l’ ho percepita danzata vissuta nel mio corpo
Il training è nato li e senza uso di sostanze
E continua ad essere una delle mia fonti di allenamento bioenergetico
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